«15 минут расслабления и спокойстия»
Запись медитации с поющими чашами
Слушай в любое время, в любом месте
Отзывы
  • Оля, благодарю тебя за медитации! Это просто восторг! Начинать утро под звуки чаш, настраиваться на новый день, вдохновляться и отпускать всё лишнее - Это была моя мечта! После твоих медитаций совсем другое ощущение себя и мира! Счастлива, что у меня теперь есть возможность ежедневно в любое время слушать их!!! 😘💫
    Ирина Фесенко
  • Оля, я благодарю тебя за новый опыт - ведь только с тобой я познакомилась с поющими чашами. И мне кажется, теперь это мой способ для медитаций: раньше у меня не получалось отключить поток мыслей, а с помощью чаш мне удалось удерживать мысли на звуках и на их отклике в моем теле. Теперь мне уже не кажется, что, чтобы начать медитировать, нужно годами тренироваться!
    А ещё бывало, что медитация прошла неплохо, но желания повторить не возникало. А с чашами наоборот: проделав пару раз, я как будто лучше с ними сонастроилась, услышала многообразие звуков, уловила реакции своего тела. И готова слушать их вновь и вновь. БЛАГОДАРЮ!!!
    Ольга Сорока
  • Оля, я благодарю тебя за медитации. Для меня они сейчас – на данный момент в жизни как индикатор моего состояния. Не в ресурсе и на севших батарейках они помогают точнее во время них поднимается волна эмоций – которые я избегаю но в шуме мыслей еще больше бегу – а здесь для меня этот как постоять на гвоздях: постараться прожить и принять все что есть. А в ресурсном состоянии – как будто колокольный звон и поднятие вибраций – хотя это модное словосочетание – но оно четко отражает ощущения. Я пока в процессе, и буду дальше наблюдать. А еще отдельная благодарность – на вопрос к самой себе, зачем мне такая экзекуция ,когда я не в ресурсном состоянии – но у меня есть внутреннее ощущение то это один из самый для меня сейчас способов встречаться с неприятным мне и здесь большую роль еще играет знание, что я тебе доверяю и что у медитаций идет «чистая энергетика». Для меня это правда очень-очень важно – знать и доверять проводнику медитации и его изначальный посыл и эмоции, которые человек вкладывает.
    Татьяна Мелентьева
  • Оля, я так ждала медитации чашами именно в аудиоформате. Это очень-очень комфортно.
    И, вообще, чаши в ТВОЕМ исполнении - это сейчас единственный инструмент, который погружает меня сразу в полное максимальное расслабление и прекращает внутренний диалог, и я оказываюсь в спокойно, умиротворенном, наполненном состоянии. В ладу с собой, своим внутренним миром и своими задачами.
    Отдельное спасибо за короткую продолжительность. Мозг не будет мне подсовывать отговорки. Столько времени я найду всегда!
    Анастасия Гончарова
  • Оля, я благодарю тебя за то, что открыла для меня поющие чаши! Теперь моё утро начинается с них и это меня сильно наполняет и успокаивает!
    Юлия Чернова
Для связи со мной
© 2020-2022 Все права защищены. Ольга Крапивина